دوشنبه , نوامبر 19 2018
خانه / نکات طلایی / مهارت زندگی زناشویی (بخش دوم )
masiretalaei.com

مهارت زندگی زناشویی (بخش دوم )

مهارت چهارم: بخشش

در روابطی که هنوز رسمی نشده‌اند یا گذرا هستند، شاید اگر خطایی از طرف مقابل سر بزند، تصمیم بگیرید که اشتباهش را نبخشید و قطع رابطه کنید. اما وقتی پیمان ازدواج می‌بندید، لازم است که توانایی بخشش را در خود تقویت کنید و بتوانید خیلی زود ببخشید. اگر همسرتان خطایی مرتکب شد و عذرخواهی کرد، به خودتان گوشزد کنید که هیچ‌کس کامل نیست و قطعا خودتان نیز نقص‌هایی دارید و گاهی مرتکب خطا می‌شوید. درصورتی‌که در این مهارت حیاتی ضعیف هستید، حتما از یک شخص آگاه و متخصص راهنمایی و مشاوره بگیرید. هنگامی که از توانایی بخشش عاجز می‌شوید، درست همان لحظه است که ادامه‌ی ازدواج‌تان به بن‌بست می‌خورد. یادتان باشد که خیلی اوقات دوام یک رابطه بدون بخشش ممکن نیست. دیکسون به کسانی که هیچ سررشته‌ای از این مهارت ندارند یا به هر علتی قادر به بخشش نیستند، یادآور می‌شود که مجرد بمانند! 

 

Related image

مهارت پنجم: خلاقیت

مدتی پس از ازدواج شاید احساس کنید که زندگی‌تان یکنواخت شده است. دیکسون پیشنهاد می‌کند برای اینکه از یکنواختی و تکرار مکررات دربیایید، زندگی مشترک خود را با چاشنی خلاقیت مزه‌دار کنید. مثلا گاهی اوقات همسرتان را حتی شده فقط برای چند دقیقه به انجام بازی‌های مفرح مثلا جِنگا یا هر بازی دیگری که وسایلش را در اختیار دارید، دعوت کنید و از هیجان بازی انرژی بگیرید. یا مثلا بعضی روزها به پیک‌نیک، پیاده‌روی، دوچرخه‌سواری یا سینما بروید و در مجموع از کنار هم بودن لذت ببرید. 

 

Related image

 

مهارت ششم: تمرکز روی خصوصیات مثبت

سعی کنید روی نقاط قوت همسر خود تمرکز کنید نه اینکه فقط و فقط رفتارهای آزاردهنده‌اش را ببینید. شاید از بعضی خصوصیات همسرتان ناراضی باشید، اما قطعا خصوصیات خوشایندی نیز در او سراغ دارید که عاشقش شدید. به عقیده‌ی دیکسون، احتمالا کفه‌ی خصوصیات مثبت همسرتان از کفه‌ی خصوصیات منفی او سنگین‌تر است، که اگر جز این بود رابطه‌تان به ازدواج ختم نمی‌شد. پس تا حد امکان روی خصوصیات دل‌پسندی که دو نفرتان را به‌هم رساندند، تمرکز کنید و خوبی‌های همسرتان را به‌خاطر کفه‌ی دیگر ترازو نادیده نگیرید. 

 

 

Related image

 

ادامه دارد ..

«برگرفته از سایت »

 

درباره ی AskarNejad

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *